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“온찜질과 냉찜질의 효과, 알면 써먹는다!” 우리가 일을 할 때, 손목이 아플 때, 허리가 아플 때, 발목이 삐었을 때 등 통증이나 상처가 있을 때 , 우리는 증기를 사용합니다. 물론 상처가 심하다면 집에서 바르는 것보다 병원에 가는 것이 더 중요하겠죠! 그런데 언제 냉찜질을 해야 하는지, 온찜질을 해야 하는지 아세요? 어떤 사람들은 정기적으로 압축을 잘못 적용하고 반대 효과를 … Read more