세상의 모든 건강하고 아름다운 것들을 소개하는 행복한 여행 동반자 강미입니다.
요즘 나는 운동과 함께 근력과 체중 감량을 위해 식단에서 단백질에 각별한 주의를 기울이고 있습니다.
엄마 아빠는 볼 때마다 나이가 들면서 근력과 체내 단백질이 빠지기 때문에 운동을 해도 근육량이 줄어듭니다.
오늘날의 유해한 환경에서 면역력을 높이기 위해 소화 흡수가 쉬운 헬스원 소 초유 단백질 365 플로스를 선택했습니다.
단백질 함량은 1인분에 22g으로 높지만 칼로리는 145kcal에 불과해 다이어트 관리에도 좋을 것 같아 온 가족과 부모가 함께 섭취하기 좋은 단백질 보충제로 제격이다. 단백질은 탄수화물이나 지방처럼 몸에 쌓이는 것이 아니라 매일 필요하고 챙겨야 하기에 하루에 한 컵씩 섭취하기로 했습니다.
초유 단백질이 많은 단백질 보충제보다 선택되는 이유는 초유가 포유동물이 출산 후 4~5일 만에 생산하는 우유이기 때문입니다. 또한 우유의 면역글로불린G는 초유의 100배 이상, 락토페린, 성장인자 등의 생리활성물질의 10~20배로 밀도강화, 소화촉진, 노화지연에 도움을 준다. 롯데헬스 초유 프로틴 365 플러스는 초유를 함유하여 소화 흡수를 고려한 편리한 영양 설계입니다. 일반 단백질 제품으로 소화기능이 약한 노약자에게도 적합합니다. 아이들에게 좋은 온가족 단백질입니다. 우유 동물성 단백질과 식물성 완두콩 단백질의 복합적이고 균형 잡힌 제품입니다. Health One 초유 단백질 365 플러스는 1회 제공량당 22g의 단백질을 함유하고 있으며, 이는 우유 6컵을 섭취할 때 얻을 수 있는 단백질의 양입니다. 체내 필수아미노산 합성을 위해 운동 시 반드시 섭취해야 하는 BCAA를 비롯한 18종의 필수아미노산과 비필수아미노산이 함유되어 있습니다. Health One 초유 단백질 365 플러스는 미세 분말 형태의 초유 단백질로 1회용으로 병과 스쿱으로 제공됩니다. 위의 산성 환경에서도 작은 조각으로 분해되어 부드럽고 편안하게 소화될 수 있는 저분자량 단백질입니다. 가수분해 단백질과 7가지 소화효소를 함유한 초유 단백질로 남녀노소 누구나 쉽게 소화 흡수됩니다. 유당을 제거한 국내 1위 초유 단백질 헬스원 초유 단백질 365 플러스는 약 38만명의 소비자가 선택하는 제품으로 낙농 대국인 프랑스산 천연 방목 초유만을 100% 사용하여 보다 믿을 수 있는 제품이라는 데 많은 사람들이 동의하고 있습니다. 초유 단백질은 아침, 간식 또는 운동 후 언제든지 따뜻한 물(180ml), 우유 또는 두유에 싸서 먹을 수 있습니다. 숟가락에 2큰술을 넣고 잘 흔들어 가루가 잘 섞이도록 합니다. 우리 가족은 두유에 1스쿱을 넣어 하루 2번 희석하여 맛있는 음료수처럼 먹습니다. 스무디를 만들 거예요. 두유에 잘 녹아 맛있는 초유 단백질을 섭취할 수 있습니다. 1일 1회 2큰술을 드셔도 되고, 저처럼 1큰술을 2회로 나누어 간식으로 드시거나 운동 후에 드셔도 됩니다. 온 가족이 단백질 보충제로 선택한 헬스원 초유 프로틴 365 플러스는 아래 링크의 믿을 수 있는 공식 매장에서 70% 할인된 가격으로 구매하세요. 롯데헬스원 초유 프로틴 프로틴 365 저분자 프로틴 플러스 280gx5ea ONE 공식 판매점 (롯데헬스원 공식 판매점) 롯데헬스원 본점 스토어 smartstore.naver.com